Økologiske koteletter

400 g

Økologiske koteletter fra friland er velskåret af udvalgte råvarer.

Økologiske minutkoteletter fra Friland Økologi er skåret af kamfilet med fedtkant fra danske økologiske grise. Dette resulterer i en mager og velsmagende kotelet. Minutkoteletterne har et tyndt lag fedt på oversiden, som bidrager med smag, og de er velegnede til både stegning på pande, grill eller i ovn.

Tilberedning: Steg kødet på en pande i 1 spsk. olie og ½ tsk. smør ved moderat varme i ca. 2 - 2½ min. på hver side, eller grill kødet ved indirekte varme ca. 2 - 2½ min. på hver side. Tag kødet af panden/grillen og lad det hvile i ca. 1 min. før servering.

Næringsindhold pr. 100 g:
Energi
567 kJ/135 kcal
Fedt
5 g
- heraf mættede fedtsyrer
1,8 g
Kulhydrater
0,5 g
- heraf sukkerarter
0 g
Protein
22 g
Salt
0,17 g