Økologisk flæsk i skiver skinpack


Økologisk flæsk i skiver fra friland er velskåret af udvalgte råvarer.
Økologisk stegeflæsk i skiver fra Friland Økologi er skåret af bryst fra danske økologiske grise. Kødet er velegnet til både stegning på pande, grill eller i ovn. Prøv det f.eks. til "Danskernes nationalret", stegt flæsk med kartofler og persillesauce.
Tilberedning på pande: Steg kødet i 1 spsk. olie og ½ tsk. smør ved middel varme. Samlet stegetid ca. 20 min., hvor kødet vendes ca. hvert 4. minut.
Tilberedning i ovn: Læg kødet på en rist og steg det i en forvarmet ovnen ved 225 °C i ca. 13 min. på hver side.
Næringsindhold pr. 100 g:
Energi
1301 kJ/314 kcal
Fedt
28 g
- heraf mættede fedtsyrer
10 g
Kulhydrater
0,5 g
- heraf sukkerarter
0 g
Protein
16 g
Salt
0,15 g